• Ideal fürs Outdoor-Bootcamp in Verbindung mit Traktorreifen
• Extrem fordernde, anspruchsvolle Bewegungsabläufe
• Hohe Anforderung an die Bewegungs-Koordination beim Hämmern
• Ausholen - Schlagen - Rückschlag abfedern - Umgreifen - Umsetzen - und von vorne!
• In vier Größen verfügbar: 6 kg, 10 kg, 15 kg und 20 kg

Die Indian Club zur Beladung mit Scheiben.
Funktioniert am besten mit ELEIKO Friction Scheiben.
Lieferung  einzeln ohne Scheiben.

• Ähnlich wie bei Kettlebells entsteht die Herausforderung durch den Schwerpunkt weit außerhalb des Körpers
• Training ist mit einer Keule möglich, mit 2 Keulen  jedoch koordinativ  anspruchsvoller
• Dutzenden Bewegungs-Kombinationen gestalten das Training abwechslungsreich
• Trägt zur Schulter, und Ellenbogen-Gesundheit bei und verbessert die Griffkraft

• Erlerne die Kunst des Keulen-Schwingens zunächst mit diesen leichten Keulen
• Eigengewicht 700 Gramm je Keule

Die traditionelle Form der Indian Club! Mit dieser Variante aus purem Holz wird im Orient schon seit Jahrhunderten trainiert. Durch sie ist dort die Ertüchtigung mit der Club als Teil des persischen "Varzesh-e pahlavani" zum Volksport geworden.

Für alle, denen das Training mit der Keule aus Stahl nicht zusagt, hier nun endlich die Alternative!
Das hochwertig gearbeitete und Holz liegt gut in der Hand und ist im Indoor-Bereich schonender zum Boden.