Simpelste und günstigste Ausführung eines Mini Bands. Die Stärken Leicht und Schwer sind noch lieferbar!

Die klassische Variante. Kein Schnick-Schnack - nur einfaches, ehrliches und effektives Cardio-Training!

Die leichtesten Modelle von 3 bis 5 Kilogramm sind vor allem zum gefahrlosen Erlernen der Bewegungsabläufe für Einsteiger gedacht. Auch für Frauen perfekt!
Trainiert wird später jedoch mit höheren Gewichten.

Die neu entwickelte SAK-Methode trainiert den Gesamtkörper durch den koordinierenden Einsatz vieler Muskeln in Muskelfunktionsketten. Sie verknüpft Gleichgewichtstraining mit Krafttrainingsübungen, ist sehr gelenkschonend, ermöglicht schnelle Trainingsfortschritte, und lässt sich leicht zu Hause praktizieren

Autor: Dietmar Lüchtenberg / Christian Görgner
Seiten: 144

Dein Workout ist langweilig? Immer die gleichen Übungen? Ewig die selbe Routine, so dass es dir mittlerweile an Motivation fehlt?
Dann bring spielerisch neuen Schwung in deinen Trainingsablauf mit den Trainingskarten von Fitdeck!

- Nur 100 Gramm Eigengewicht .
- 1,5 mm dünnes plastikumanteltes Stahlseil
- Springseil ist stufenlos längenverstellbar (mittels justierbarer Klemmen)

Set mit allem, was man zum Springseil-Training braucht:
- Anpassbares Seil, dessen Griffe mit zusätzlichen Gewichten bestückt werden können
- Trainings-DVD
- Musik-CD mit motivierenden Beats

Die Kunststoff-Kettlebell von Gymstick im ansprechenden Design! Vier gummierte Standfüße an der Unterseite garantieren maximale Schonung des Trainingsbodens.

Die leichtesten Modelle von 3 bis 5 Kilogramm sind vor allem zum gefahrlosen Erlernen der Bewegungsabläufe für Einsteiger gedacht. Auch für Frauen perfekt!
Trainiert wird später jedoch mit höheren Gewichten.

Wie du Fußschmerzen mit simplen aber effektiven Tools kurierst, erfährst du auf dieser DVD!

Der erfolgreiche Kampfsportler Björn Friedrich erklärt und zeigt dir hier die Kettlebell-Basics. Gerade Kampfsportler haben die Kettlebells besonders früh und intensiv für ihr Training entdeckt.
Die DVD ist aber nicht nur für Kampfsportler geeignet, sondern eine gute allgemeine Einführung.

Für alle, denen das Training mit der Keule aus Stahl nicht zusagt, hier nun endlich die Alternative!
Die Keule mit einem Gewicht von 1 Kilogramm besteht vollständig aus Holz.

Gewicht: 1 kg

Für alle, denen das Training mit der Keule aus Stahl nicht zusagt, hier nun endlich die Alternative!
Die Keule mit einem Gewicht von 1,5 Kilogramm besteht vollständig aus Holz.

Gewicht: 1,5 kg

Gewicht: ca. 3 Kilo (7 Pfund)
Farbe: pink
inkl. DVD

Für Frauen und Einsteiger geeignet!

Gewicht: ca. 4,5 Kilo (10 Pfund)
Farbe: gelb
inkl. DVD

Für Frauen und Einsteiger geeignet!

Leichtes Widerstandsband inkl. Hüftgurt. Eine Seite der Widerstandsbänder sind mit Karabinern ausgestattet, die andere Seite mit Haltergurten für einen Partner oder einen Befestigungspunkt.

Gewicht: ca. 9 Kilo (20 Pfund)
Farbe: blau
inkl. DVD

Für Fortgeschrittene!

Gewicht: ca. 11 Kilo (25 Pfund)
Farbe: orange
inkl. DVD

Für Frauen und Einsteiger geeignet!

Unsere breiteste und längste Matte im Sortiment!

Maße: 190 x 100 x 1,5 cm

Gewicht: ca. 16 Kilo (35 Pfund)
Farbe: grün
inkl. DVD

Für Frauen und Einsteiger geeignet!

Old school! So sah der Gewichtheberboden auch schon vor 30 Jahren aus. 30 mm Dick, mit Noppen an der Unterseite. Unter großer Hitze und hohem Druck vulkanisiert, nahezu unzerstörbar. Rutschfeste "Tropfenoberfläche". Sehr hochwertig, ewig haltbar. 

Noch verfügbar sind :

1 * grün
1 * rot
1 * grau

Gelagert!

Doppelte Klimmzugstange. 50 mm Stange oder 30 mm Stange nutzbar.
Zerlegbar. Sehr stabil aus dickwandigem Stahl.