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DVD: High Octane Sandbag Training

DVD: High Octane Sandbag Training

Sandsack-Guru Josh Henkin hat hier über 60 der effektivsten Übungen zusammengestellt. Weil alles ausführlich und verständlich erklärt ist, eignen sich die DVDs auch für Einsteiger oder Trainierende mit geringeren körperlichen Voraussetzungen. Aber auch austrainierte Athleten bringen die abwechslungsreichen Drills an ihre Grenzen.

2 DVDs in englischer Sprache!

35,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: High Octane Sandbag Training 1 x 'DVD: High Octane Sandbag Training' bestellen
DVD: Sandbag Training

DVD: Sandbag Training

Einführung, Techniken, Trainingsplanung & Workouts!

  • Mit über 40 Übungen!
  • 170 Spielminuten auf zwei DVDs


Von Dr. Till Sukopp

47,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Sandbag Training 1 x 'DVD: Sandbag Training' bestellen
DVD: Bulgarian Bag

DVD: Bulgarian Bag

Der Bulgarian-Bag-Erfinder Coach Ivan Ivanov zeigt auf zwei DVDs die Grundübungen und grundlegenden Techniken für das richtige Training mit den Bulgarian-Bag-Modellen "teamsport", "fit" und "strong".

suples logo


Ist im Lieferumfang jedes unserer Bulgarian Bags enthalten!

15,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Bulgarian Bag 1 x 'DVD: Bulgarian Bag' bestellen
DVD: Ultimate Upper Body Pull-up Workout

DVD: Ultimate Upper Body Pull-up Workout

Steve Maxwell widmet eine gesamte DVD dem Training für den Oberkörper. Ausführlich beschreibt er eine große Auswahl der effektivsten Übungen und gibt Tipps und Anregungen. Egal ob mit dem eigenen Körpergewicht, an der Klimmzugstange, mit GymRings, Zuhause oder im Studio - hier findest du alles!


In englischer Sprache!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Ultimate Upper Body Pull-up Workout 1 x 'DVD: Ultimate Upper Body Pull-up Workout' bestellen
DVD: Encyclopedia of Joint Mobility

DVD: Encyclopedia of Joint Mobility

Wie wichtig das Thema "Joint Mobility" für jeden ambitionierten Athlethen ist, ist längst kein Geheimnis mehr. Steve Maxwell zeigt hier auf drei DVDs eine Vielzahl von Übungen zur Steigerung des Bewegungsradius und zur Verletzungsprävention, die im Trainingsprogramm von keinem Sportler fehlen sollten.


In englischer Sprache!

60,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

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DVD: 300 - Kettlebell Challenge

DVD: 300 - Kettlebell Challenge

2 DVDs!

In englischer Sprache!

55,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: 300 - Kettlebell Challenge 1 x 'DVD: 300 - Kettlebell Challenge' bestellen
DVD: 300 - Spartan Workout

DVD: 300 - Spartan Workout

In englischer Sprache!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

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DVD: BOSU Sports Conditioning

DVD: BOSU Sports Conditioning

Auf diesen DVDs erfährst du, wie du vom Training mit dem BOSU in deiner jeweiligen Sportart profitieren kannst.

Für folgende Sportarten sind DVDs verfügbar:

  • Fußball
  • Tennis
  • Golf
  • Basketball
  • Hockey

http://www.pullsh.net/images/manufacturers/bosu_logo.jpg

In englischer Sprache!

25,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: BOSU Sports Conditioning 1 x 'DVD: BOSU Sports Conditioning' bestellen
DVD: Cruel & Unusual 2

DVD: Cruel & Unusual 2

"Kettlebell Workouts For Real Men!" von Steve Maxwell!


In englischer Sprache!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Cruel & Unusual 2 1 x 'DVD: Cruel & Unusual 2' bestellen
DVD: Die Athletik-DVD

DVD: Die Athletik-DVD

Funktionelles Krafttraining für die Ballsportarten - über 240 Übungen auf 3 DVDs zur Verbesserung von Stabilität, Kraft und Explosivität.

 

57,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Die Athletik-DVD 1 x 'DVD: Die Athletik-DVD' bestellen
DVD: Einführung ins Kettlebell-Training

DVD: Einführung ins Kettlebell-Training

Die ausführlichste deutsche DVD zum Kettlebelltraining. Laufzeit über 2 Stunden. Till hat in Deutschland die meisten Zertifikate von Workshops internationalen Kettlebell Top-Trainern.

37,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Einführung ins Kettlebell-Training 1 x 'DVD: Einführung ins Kettlebell-Training' bestellen
DVD: Encyclopedia of Bodyweight Conditioning

DVD: Encyclopedia of Bodyweight Conditioning

Auf drei DVDs zeigt Steve Cotter insgesamt 160 Übungen zum Training mit dem eigenen Körpergewicht!


In englischer Sprache!

60,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Encyclopedia of Bodyweight Conditioning 1 x 'DVD: Encyclopedia of Bodyweight Conditioning' bestellen
DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting

DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting

5 DVDs!

In englischer Sprache!

92,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting 1 x 'DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting' bestellen
DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting Vol. 2

DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting Vol. 2

6 DVDs!

In englischer Sprache!

92,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting Vol. 2 1 x 'DVD: Encyclopedia Of Kettlebell Lifting Vol. 2' bestellen
DVD: Enter the Kettlebell

DVD: Enter the Kettlebell

Eine der bekanntesten DVDs zur Einführung ins Kettlebell-Training!

 

In englischer Sprache!

30,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Enter the Kettlebell 1 x 'DVD: Enter the Kettlebell' bestellen
DVD: Extreme Kettlebell Workout

DVD: Extreme Kettlebell Workout

4 DVDs!

In englischer Sprache!

60,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Extreme Kettlebell Workout 1 x 'DVD: Extreme Kettlebell Workout' bestellen
DVD: FMS - Functional Movement Screening

DVD: FMS - Functional Movement Screening

Detailierte Erklärung des FMS-Tests

  • 2 DVDs und 1 CD-ROM
  • Mit 80-seitiger Anleitung zum Ausdrucken


In englischer Sprache!

 

90,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: FMS - Functional Movement Screening 1 x 'DVD: FMS - Functional Movement Screening' bestellen
DVD: Loaded Stretching

DVD: Loaded Stretching

Bei dieser Art von Stretching geht es nicht um Flexibilität, sondern um Kraft! Pavel zeigt dir, wie du deinen Körper in eine explosive Stahlfeder verwandelst!

In englischer Sprache!

Gerade leider nicht lieferbar - schon jetzt vorbestellen!

25,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Loaded Stretching 1 x 'DVD: Loaded Stretching' bestellen
DVD: Mastering the Pistol

DVD: Mastering the Pistol

Die einbeinige Kniebeuge erklärt und demonstriert von Steve Cotter

  • Erlerne eine der anspruchsvollsten Körpergewichtsübungen
  • Steigere deine Kraft, Flexibilität und Balance in 3 verschieden schweren Workouts
  • Zusätzliche Progressionen für Fortgeschrittene

 

In englischer Sprache!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Mastering the Pistol 1 x 'DVD: Mastering the Pistol' bestellen
DVD: Power to the People!

DVD: Power to the People!

Die DVD zu Pavels bekanntem Buch. Wer ihn kennt, weiß, dass der Slogan "Get strong. Look strong. Don't look back!" beim ihm keine Floskel ist.


In englischer Sprache!

30,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Power to the People! 1 x 'DVD: Power to the People!' bestellen
DVD: Return of the Kettlebell

DVD: Return of the Kettlebell

Fortsetzung zu "Enter the Kettlebell". Noch mehr Drills mit der Kettlebell von Pavel für Fortgeschrittene!


In englischer Sprache!

35,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Return of the Kettlebell 1 x 'DVD: Return of the Kettlebell' bestellen
DVD: SMRT-CORE (Level 1)

DVD: SMRT-CORE (Level 1)

Level 1 ist der Ausgangspunkt zum Erlernen aller SMRT – Core Übungen. Indem alltägliche, natürliche Bewegungsabläufe in die Übungen eingebaut werden, wird deine Rumpfmuskulatur aktiviert. Dein Start in ein Leben mit mehr Stabilität, Kraft und Haltung!

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: SMRT-CORE (Level 1) 1 x 'DVD: SMRT-CORE (Level 1)' bestellen
DVD: SMRT-CORE (Level 2)

DVD: SMRT-CORE (Level 2)

Nach dem Erlernen der Basisübungen auf der Level 1 DVD wird es Zeit, dein Workout zu intensivieren! Level 2 fügt den Übungen einen "Push & Pull" hinzu, der deine Rumpfmuskulatur zusätzlich beansprucht.

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: SMRT-CORE (Level 2) 1 x 'DVD: SMRT-CORE (Level 2)' bestellen
DVD: SMRT-CORE (Level 3)

DVD: SMRT-CORE (Level 3)

Nichts für Amateure! Wer Level 2 meistert, für den ist es Zeit, Level 3 in Angriff zu nehmen. Zum „Push & Pull“ kommen Druck und isometrische Anspannung, wenn es am intensivsten wird. Am härtesten Punkt der Übung wir pausiert. Es braucht Kraft, um die Übung durchzuführen und unglaubliche Stabilität, um die Kontraktion zu halten. Körperbeherrschung ist die Voraussetzung für SMRT – Core Level 3!

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: SMRT-CORE (Level 3) 1 x 'DVD: SMRT-CORE (Level 3)' bestellen
DVD: Strength Stretching

DVD: Strength Stretching

Stretching ist unverzichtbar, um deine Beweglichkeit aufrecht zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen - aber traditionelle Stretch-Übungen können zum Verlust deiner Maximalkraft führen. Pavel zeigt dir auf dieser DVD, eine Programm für Kraftdreikämpfer, mit dem deine Kraft durch Stretching nicht verloren geht, sondern sich sogar noch steigern lässt.


In englischer Sprache!

35,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Strength Stretching 1 x 'DVD: Strength Stretching' bestellen
DVD: The Indo Trainers

DVD: The Indo Trainers

Einführung in das Training mit dem IndoBoard.


In englischer Sprache!

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: The Indo Trainers 1 x 'DVD: The Indo Trainers' bestellen
DVD: The Naked Warrior

DVD: The Naked Warrior

Pavel zeigt Bodyweight-Übungen, die bereits auf die Trainingsmethon der Athleten des alten Griechenlandes zurückgehen. Der Name der DVD ist dabei zum Glück nicht wörtlich zu nehmen!

In englischer Sprache!

35,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: The Naked Warrior 1 x 'DVD: The Naked Warrior' bestellen
DVD: The Russian Kettlebell Challenge

DVD: The Russian Kettlebell Challenge

In englischer Sprache!

43,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: The Russian Kettlebell Challenge 1 x 'DVD: The Russian Kettlebell Challenge' bestellen
DVD: Performance Therapy For Knee Aches & Pains

DVD: Performance Therapy For Knee Aches & Pains

So setzt du die Trigger Point Tools an deinem Knie richtig ein - diese vierzigminütige DVD gibt dir die Möglichkeit, die einzelnen Behandlungstechniken mühelos und schnell zu erlernen. Unabhängig davon, ob du Profisportler bist oder einfach nur beschwerdefrei laufen, wandern oder gehen willst.

30,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Performance Therapy For Knee Aches & Pains 1 x 'DVD: Performance Therapy For Knee Aches & Pains' bestellen
DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 1)

DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 1)

Diese DVD zeigt ein Kraft-/Kraftausdauer-Workout, das auf die Kombination von Schlingentrainer und Springseilen setzt. Intervalltraining vom Feinsten!

In englischer Sprache!

40,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 1) 1 x 'DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 1)' bestellen
DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Conditioning

DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Conditioning

Pavel und TRX - zwei Starke Marken auf einer DVD!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Conditioning 1 x 'DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Conditioning' bestellen
DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Power

DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Power

Noch mehr Kraft und Muskulatur! Der russische Kettlebell Cheftrainer Pavel Tsatsouline und TRX Programmentwickler Chris Frankel führen dich hier durch 10 Runden anspruchsvoller Intervalle mit TRX und Kettlebell!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Power 1 x 'DVD: TRX Kettlebell - Iron Circuit Power' bestellen
DVD: Foeldeak® HIRTS-Trainer Routines (Resterampe)

DVD: Foeldeak® HIRTS-Trainer Routines (Resterampe)

Ivan Ivanov präsentiert HIRTS High Intensity Rope Training System Routines !

U.S. Coach Ivan Ivanov demonstriert auf dieser DVD eine Vielzahl an Kraft- und Konditionsübungen mit dem HIRTS Trainer.

5,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Foeldeak® HIRTS-Trainer Routines (Resterampe) 1 x 'DVD: Foeldeak® HIRTS-Trainer Routines (Resterampe)' bestellen
DVD: aeroSling Basics

DVD: aeroSling Basics

Beinhaltet alle wichtigen Slingtrainer-Grundübungen und viele Variationen für das tägliche Training.

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

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DVD: SMR - Foam Roller (Resterampe!)

DVD: SMR - Foam Roller (Resterampe!)

Ausführliche DVD von Ian O'Dwyer, die einen einfachen Drei-Wege-Ansatz zur Muskelentspannung (self myofascial release - SMR) präsentiert.
Praktische Handgriffe werden mit funktionellen Bewegungen kombiniert.

In englischer Sprache!

45,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: SMR - Foam Roller (Resterampe!) 1 x 'DVD: SMR - Foam Roller (Resterampe!)' bestellen
DVD: TRX Performance - Team Sports

DVD: TRX Performance - Team Sports

Wie der TRX im Teamsport-Bereich eingesetzt werden kann, um Kraft, Stabailität und Schnelligkeit zu stiegern, erfährst du auf dieser 110-minütigen DVD! Strength&Conditioning-Coach Todd Durkin zeigt dir spezielle Team-Workouts, die er selbst erfolgreich in US-Teams in NFL, MLB und NCAA anwendet.

In englischer Sprache!

40,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Performance - Team Sports 1 x 'DVD: TRX Performance - Team Sports' bestellen
DVD: Total Treatment for Plantar Fasciitis and Foot Pain

DVD: Total Treatment for Plantar Fasciitis and Foot Pain

Wie du Fußschmerzen mit simplen aber effektiven Tools kurierst, erfährst du auf dieser DVD!

25,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Total Treatment for Plantar Fasciitis and Foot Pain 1 x 'DVD: Total Treatment for Plantar Fasciitis and Foot Pain' bestellen
DVD: Performance Therapy for Hip Dysfunction

DVD: Performance Therapy for Hip Dysfunction

Auf dieser DVD erklärt Cassidy Philips, Erfinder der TP Performance Produkte, welche Muskeln in Hüfte, unterem Rücken und Oberschenkel arbeiten und wie du durch Selbstmassage schmerzfrei und leistungsfähig werden und bleiben kannst.

30,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Performance Therapy for Hip Dysfunction 1 x 'DVD: Performance Therapy for Hip Dysfunction' bestellen
DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 2)

DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 2)

Wegen der großen Nachfrage wurde gleich die zweite Ganzkörper-Session für Kraft und Stoffwechsel entwickelt. Randy Hetrick, Erfinder des TRX, und Buddy Lee, Olympionik und Meister des Sprungseils, führen Sie im Boot – Camp - Stil durch das gegenüber Teil 1 nochmals gesteigerte, intensivere und noch herausforderndere Workout.

In englischer Sprache!

40,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 2) 1 x 'DVD: TRX Boot Camp - Ropes & Straps (Teil 2)' bestellen
DVD: High Octane Sports Conditioning

DVD: High Octane Sports Conditioning

Gezeigt werden auf diese DVD insgesamt sechs effektive Workouts mit dem Ultimate Sandbag zur Steigerung von Kraft und Explosivität und Vorbeugeung von Verletzungen!

 

In englischer Sprache!

40,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: High Octane Sports Conditioning 1 x 'DVD: High Octane Sports Conditioning' bestellen
DVD: Sandbag Training for Fitness Professionals & Strength Coach

DVD: Sandbag Training for Fitness Professionals & Strength Coach

Dieses DVD-Set richtet sich primär an professionelle Trainer, die ihren Klienten das Sandbag-Training näher bringen wollen.

2 DVDs in englischer Sprache!

50,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Sandbag Training for Fitness Professionals & Strength Coach 1 x 'DVD: Sandbag Training for Fitness Professionals & Strength Coach' bestellen
DVD: Performance Therapy for Foot & Lower Leg

DVD: Performance Therapy for Foot & Lower Leg

Auf der Performance Therapy for Foot & Lower Leg DVD findest du das gesamte Wissen von Trigger Point Perfomance, das benötigt wird, um die Produkte und Kits für die effektive Behandlung von Fuß und den Unterschenkel anzuwenden.

In englischer Sprache!

20,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: Performance Therapy for Foot & Lower Leg 1 x 'DVD: Performance Therapy for Foot & Lower Leg' bestellen
DVD: TRX Essentials - Strength

DVD: TRX Essentials - Strength

Ganzkörperkraft und muskuläre Ausdauer sind die Grundlagen für eine solide, verletzungsfreie Fitness. In jedem Trainingsplan sollten diese Komponenten berücksichtigt sein.

In englischer Sprache!

40,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: TRX Essentials - Strength 1 x 'DVD: TRX Essentials - Strength' bestellen
DVD: 36 Übungen mit der Kettlebell

DVD: 36 Übungen mit der Kettlebell

Entdecke das volle Potential der Kettlebell, dem runden und schweren Sportgerät mit Griff. Diese DVD zeigt dir 36 Übungen!

Die DVD ist in drei Bereiche eingeteilt: Aufwärmen, Akrobatik und Kettlebell.

30,00 EUR
inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten

DVD: 36 Übungen mit der Kettlebell 1 x 'DVD: 36 Übungen mit der Kettlebell' bestellen
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