Frankfurt am Main Flywheel-Trainerausbildung

149,00 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Versandkostenfreie Lieferung!

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Module:

  • 11124
Flywheel-Trainerausbildung Level 1 / Level 1+2 in Frankfurt am Main am 08. + 09.10.2022... mehr
Produktinformationen "Frankfurt am Main Flywheel-Trainerausbildung"

Flywheel-Trainerausbildung Level 1 / Level 1+2 in Frankfurt am Main am 08. + 09.10.2022

Erfahren Sie alles rund um das Thema Flywheel-Training - von den Vorteilen des exzentrischen Trainings, dem sicheren Umgang mit dem Trainingsgerät und der effektiven Anwendung des Flywheel Trainings.

 

Level-I-Flywheel-Course

Level 1 am 08.10.2022

Ziele und Zielsetzungen:

  • Hintergrundwissen zu Exxentric - Geschichte, aktueller Stand und Einblick in die Produktwelt
  • Grundkenntnisse über das exzentrische Training erhalten - Variabler Widerstand, Overload
  • Einblick in die Physiologie und Vorteile des Flywheel-Trainings
  • Sicheres und effizientes Flywheel-Training
  • Praxis: Basisübungen: Squat, Split Squat und Lateral Squat
  • Erfahre alles rund die kBox4 - Anwendung, Pflege, Wartung

Inhalt und Aufbau

Der Kurs beinhaltet Unterricht zum Flywheel-Training mit der kBox4, wobei theoretische Aspekte des exzentrischen Trainings und verschiedene Krafttrainingsübungen mit der kBox4 vorgestellt werden.

 

Level-II-Flywheel-Course

Level 2 am 09.10.2022 - Zertifizierter Flywheel Trainer - CFT

Ziele und Zielsetzungen 

  • Vertiefung der Kenntnisse über exzentrisches Training - schnelles vs langsames exzentrisches Training
  • Kraftraining - Definition, Kraftarten, Philosophie von Kraft
  • Sicheres und effizientes Flywheel-Training in der 1:1-Betreuung
  • Kennenlernen verschiedener Methoden der Belastung und exzentrischen Überlastung (Overload)
  • Praxis zu Overload und Isometrie
  • Einführung in die Wissenschaft hinter dem Flywheel-Training

Inhalt und Aufbau

Der Kurs beinhaltet Unterricht zum Flywheel-Training mit der kBox4 & kPulley, wobei sich theoretische und praktische Elemente abwechseln. Die Konzepte der Kraft und verschiedene Formen des Krafttrainings werden besprochen, einschließlich neuronaler Faktoren, muskulärer Faktoren und mechanischer Faktoren des Schwungradtrainings. Verschiedene Krafttrainingsübungen mit dem Schwungradgerät kBox werden geübt, Überlastungsmethoden und Anwendungen werden demonstriert.

 

Kursgebühr:

Die Trainerausbildung ist in zwei Varianten buchbar:

  • Level 1 (Samstag)  = 149,00 €
  • Level 1+2 (Samstag + Sonntag) = 299,00€

Seminarzeiten: 

Samstag, 08.10.2022

  • Beginn 9.00 Uhr
  • Kaffeepause: 10.30 Uhr - 10.45 Uhr
  • Mittagspause: 12.30 Uhr - 13.15 Uhr
  • Kaffeepause: 15.15 Uhr -  15:30 Uhr
  • Ende: 18.00 Uhr

Sonntag, 09.10.2022

  • Beginn 9.00 Uhr
  • Kaffeepause: 10.30 Uhr - 10.45 Uhr
  • Mittagspause: 12.30 Uhr - 13.15 Uhr
  • Kaffeepause: 15.15 Uhr -  15:30 Uhr
  • Ende: 17.00 Uhr 

 

Über den Referenten Marcus Hirschbiel:     

Marcus-Hirschbiel

Ausbildung

  • Exxentric Flywheel Master Coach
  • Physiotherapeut
  • Reha- und Athletiktrainer
  • OS Coach                                                                                           

Fortbildung

Manuelle Therapie, Viszerale Osteopathie, Craniosacrale Osteopathie, Sportphysiotherapie, Rehabilitation und Rehatraining OEX, UEX, WS, MAT/MTT (med. Aufbautraining/med. Trainingstherapie), Manuelle Lymphdrainage/KPE, Craniomandibuläre Dysfunktion-Kiefergelenkstherapie, Neurogene Mobilisation, Medikamente und Ernährung, Bindegewebsphysiologie

Weitere Aktivitäten

  • Assistenzdozent für Manuelle Therapie (Uwe Streeck, 2003 - 2006)
  • Assistenzdozent für Krankengymnastik am Gerät
  • Dozent im Rahmen der Sportärzteausbildung
  • Vorträge im Bereich Training und Rehabilitation für Sportverbände und Institute

 

Allgemeines zur Trainerausbildung

Die Trainerausbildung findet im AREHA – Athletik & Rehazentrum statt:

AREHA – Athletik & Rehazentrum
Cunoweg 7
65510 Idstein

 

Weiterführende Links zu "Frankfurt am Main Flywheel-Trainerausbildung"
TIPP!
Exxentric kBox4 Active Exxentric kBox4 Active
ab 1.525,00 € *
TIPP!
Exxentric kPulley2 Exxentric kPulley2
ab 2.130,00 € *
TIPP!
Exxentric kBox4 Pro Exxentric kBox4 Pro
ab 3.250,00 € *
Exxentric Knurled kBar Exxentric Knurled kBar
Inhalt 1 Stück
405,00 € *
Exxentric Advanced Flywheel Knob Exxentric Advanced Flywheel Knob
Inhalt 1 Stück
135,00 € *
Torque TANK™ MX Torque TANK™ MX
3.300,00 € *
Exxentric Flywheel Exxentric Flywheel
ab 78,00 € *
Exxentric Medical System bei puillsh Exxentric Medical System
ab 3.540,00 € *
PowerBlock Adjustable Kettlebell in Deutschland kaufen bei pullsh! PowerBlock Adjustable Kettlebell
Inhalt 1 Stück
200,00 € *
1080 Quantum Syncro bei pullsh 1080 Quantum Syncro
Inhalt 1 Stück
56.550,00 € *
Exxentric kPulley Go (Strap Mount) Exxentric kPulley Go (Strap Mount)
Inhalt 1 Stück
ab 1.050,00 € *
Exxentric Beam bei pullsh Exxentric Beam
ab 110,00 € *
Advanced Accessory Rack freistehend bei pullsh Exxentric Accessory Rack - freistehend
Inhalt 1 Stück
ab 405,00 € *
Exxentric Poster Exxentric Poster
Inhalt 1 Stück
25,00 € *
TIPP!
Exxentric kBox4 Lite Exxentric kBox4 Lite
ab 2.500,00 € *
Xenios Power Fitness Sandbag Xenios Power Fitness Sandbag
Inhalt 1 Stück
ab 95,00 € *
Exxentric kPulley Go (Beam Adapter) Exxentric kPulley Go (Beam Adapter)
Inhalt 1 Stück
ab 1.170,00 € *
Torque TANK™ M1 Torque TANK™ M1
Inhalt 1 Stück
1.200,00 € *
Exxentric Rubber for Pulley Block Exxentric Rubber for Pulley Block
Inhalt 1 Stück
ab 13,00 € *
Torque TANK™ M4 Torque TANK™ M4
2.150,00 € *
PowerBlock Pro 50 PowerBlock Pro 50
Inhalt 2 Hanteln
545,00 € *
TIPP!
Powerblocks jetzt in Deutschland kaufen! PowerBlock Pro EXP
ab 240,00 € *
Exxentric kPulley Stand (SALE!) Exxentric kPulley Stand (SALE!)
975,00 € * 1.950,00 € *
Exxentric Ankle Cuffs Exxentric Ankle Cuffs
Inhalt 1 Paar
42,00 € *
VersaClimber Home VersaClimber Home
Inhalt 1 Stück
2.950,00 € *
Torque F9 Aufklappbarer Functional Trainer bei pullsh Torque F9 Aufklappbarer Functional Trainer
Inhalt 1 Stück
4.165,00 € *
Exxentric Strap Mount für kPulley Go Exxentric Strap Mount für kPulley Go
Inhalt 1 Stück
72,00 € *
ANCORE Trainer ANCORE Trainer
Inhalt 1 Stück
600,00 € * 750,00 € *
Ergonomischer Rudergriff bei pullsh Ergonomischer Rudergriff
Inhalt 1 Stück
170,00 € *
Ancore Trainer PRO in Deutschland kaufen bei pullsh! ANCORE Trainer PRO
Inhalt 1 Stück
750,00 € *
Zuletzt angesehen