Flywheel-Trainerausbildung Level 1 & 2 in Schweinfurt

299,00 € *

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Flywheel-Trainerausbildung Level 1 & 2 in Schweinfurt am 07. und 08.05.2022 Erfahren... mehr
Produktinformationen "Flywheel-Trainerausbildung Level 1 & 2 in Schweinfurt"

Flywheel-Trainerausbildung Level 1 & 2 in Schweinfurt am 07. und 08.05.2022

Erfahren Sie alles rund um das Thema Flywheel-Training - von den Vorteilen des exzentrischen Trainings, dem sicheren Umgang mit dem Trainingsgerät und der effektiven Anwendung des Flywheel Trainings. Der Kurs beinhaltet Unterricht zum Flywheel-Training mit der kBox4 & kPulley, wobei sich theoretische und praktische Elemente abwechseln. Die Konzepte der Kraft und verschiedene Formen des Krafttrainings werden besprochen, einschließlich neuronaler Faktoren, muskulärer Faktoren und mechanischer Faktoren des Schwungradtrainings. Verschiedene Krafttrainingsübungen mit dem Schwungradgerät  werden geübt, Überlastungsmethoden und Anwendungen werden demonstriert.

 

Level-I-Flywheel-Course Level-II-Flywheel-Course

 

Kursziel:

  • Zertifizierter Flywheel Trainer für optimales strukturelles Training im Spitzensport und für Return to Competition im aktiven Rehaprozess.
  • Erlernen von Kraft-und Belastungstraining in seiner modernsten Form.

Seminarinhalt:  

  • Hintergrundwissen zu Exxentric - Geschichte, aktueller Stand und Einblick in die Produktwelt
  • Grundkenntnisse über das exzentrische Training erhalten - Variabler Widerstand, Overload
  • Einblick in die Physiologie und Vorteile des Flywheel-Trainings
  • Sicheres und effizientes Flywheel-Training
  • Praxis: Basisübungen: Squat, Split Squat und Lateral Squat
  • Erfahre alles rund die kBox4 - Anwendung, Pflege, Wartung
  • Vertiefung der Kenntnisse über exzentrisches Training - schnelles vs langsames exzentrisches Training
  • Flywheeltraining und die Wirkung im Training auf die Bandscheibe, Knochen Knorpel, Sehnen und Muskulatur
  • Krafttraining - Definition, Kraftarten, Philosophie von Kraft
  • Sicheres und effizientes Flywheel-Training in der 1:1-Betreuung
  • Kennenlernen verschiedener Methoden der Belastung und exzentrischen Überlastung (Overload)
  • Praxis zu Overload und Isometrie
  • Einführung in die Wissenschaft hinter dem Flywheel-Training

 An wen richtet sich der Kurs?

  • Trainer
  • Athletiktrainer
  • Physiotherapeuten
  • Physiotherapeuten in Ausbildung

 

Über den Referenten Marcus Hirschbiel:     

Marcus-Hirschbiel

Ausbildung

  • Exxentric Flywheel Master Coach
  • Physiotherapeut
  • Reha- und Athletiktrainer
  • OS Coach                                                                                           

Fortbildung

Manuelle Therapie, Viszerale Osteopathie, Craniosacrale Osteopathie, Sportphysiotherapie, Rehabilitation und Rehatraining OEX, UEX, WS, MAT/MTT (med. Aufbautraining/med. Trainingstherapie), Manuelle Lymphdrainage/KPE, Craniomandibuläre Dysfunktion-Kiefergelenkstherapie, Neurogene Mobilisation, Medikamente und Ernährung, Bindegewebsphysiologie

Weitere Aktivitäten

  • Assistenzdozent für Manuelle Therapie (Uwe Streeck, 2003 - 2006)
  • Assistenzdozent für Krankengymnastik am Gerät
  • Dozent im Rahmen der Sportärzteausbildung
  • Vorträge im Bereich Training und Rehabilitation für Sportverbände und Institute

  

Kursgebühr: 

Level 1 & 2 = 299,00€

Seminarzeiten: 

Samstag, 07.05.2022

  • Beginn 9.00 Uhr
  • Kaffeepause: 10.30 Uhr - 10.45 Uhr
  • Mittagspause: 12.30 Uhr - 13.15 Uhr
  • Kaffeepause: 15.15 Uhr -  15:30 Uhr
  • Ende: 18.00 Uhr

Sonntag, 08.05.2022

  • Beginn 9.00 Uhr
  • Kaffeepause: 10.30 Uhr - 10.45 Uhr
  • Mittagspause: 12.30 Uhr - 13.15 Uhr
  • Kaffeepause: 15.15 Uhr -  15:30 Uhr
  • Ende: 17.00 Uhr 

Allgemeines zur Trainerausbildung

Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 10 Teilnehmer/innen. Maximal sind 24 Teilnehmer/innen zugelassen

Die Verpflegung während der Trainerausbildung ist nicht inklusive. 

Die next level.akadamie ist im next level.therapie- und trainingszentrum in Schweinfurt beheimatet. Mit rund 2300qm ist das „next level“ eines der größten und moderaten Therapiezentren. Für die Tagungsteilnehmer gibt es ausreichend kostenfreie Parkplätze direkt an der Akademie. 

next level. therapie- und trainingszentrum
Floridastraße 3
97424 Schweinfurt

 

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