Funktionelles Bewegungstraining

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Durch Bewegungsmangel und Stress aus der "Balance" geratene Muskelgruppen beeinträchtigen das... mehr
Produktinformationen "Funktionelles Bewegungstraining"

Durch Bewegungsmangel und Stress aus der "Balance" geratene Muskelgruppen beeinträchtigen das gesamte Wohlbefinden

• Muskuläre Dysbalancen frühzeitig erkennen und durch gesundheitsorientiertes Training erfolgreich beseitigen bzw. vermeiden

• Zahlreichen Muskelfunktionstests zur Beurteilung der Leistungsfähigkeit

• Mehr als 200 Stretch-, Gymnastik- und Kraftübungen

Ungelesenes Mängelexemplar mit kleineren Beschädigungen durch Lagerung und Transport; inhaltlich unversehrt! Mit Mängelstempel auf unterem Buchschnitt gekennzeichnet.

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