Wenn kein Masseur in der Nähe ist

Hilfsmitteln zur einfachen Selbstmassage. Hier findest du Foam Roller, Blackrolls, Massagebälle und Massagesticks.
Tools zur Faszien Massage und Trigger Punkt Behandlung. Auch bekannt unter den Stichworten Fascia Release oder SFMR ( Self Myofascial Release)

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