Bamboo Bench®

Bamboo Bench – das Polster für schmerzfreies Brusttraining und gesunde Schultern

Wichtig: Trotz ihres Namens ist die Bamboo Bench® keine eigenständige Hantelbank, sondern ein spezielles Schaumstoff-Polster. Es wird mit stabilen Gurten (kein Klettverschluss) an nahezu jeder vorhandenen Trainingsbank oder Maschine befestigt. Dieses patentierte Trainingsgerät wurde entwickelt, um effizienteres und schmerzfreies Brustmuskeltraining zu ermöglichen. Die Kernidee: Beim Bankdrücken können sich die Schulterblätter frei bewegen, was die Schulter deutlich entlastet. So wird das Brusttraining nicht nur sicherer für die gesamte Schulterpartie, sondern durch den größeren Bewegungsumfang auch effektiver in der Ausführung. Das Ergebnis ist ein intensives Training ohne Schulterbeschwerden – ideal für Fitness, Physiotherapie und Rehabilitation zugleich.

Vorteile der Bamboo Bench 

• Schmerzfreies Training: Reduziert Schulterstress durch Entlastung der Schulterblätter und ermöglicht schmerzfreie Brustübungen. Typische Schulterprobleme (z. B. Impingement-Syndrom oder Frozen Shoulder) werden vorgebeugt, da die mechanische Belastung im Schultergelenk deutlich sinkt. 
• Gesunde Schulterbewegung: Der vergrößerte Bewegungsradius beim Bankdrücken lässt die Muskeln effizienter arbeiten, während die Schultergelenke geschont werden. 
• Vielseitig einsetzbar: Nicht nur für Bankdrücken – das Polster eignet sich auch für Schulterübungen wie Frontdrücken, Face Pulls oder Reverse Flys, bei denen eine freie Schulterblattbewegung wichtig ist. 
• Therapie & Prävention: Unterstützt Prehab- und Reha-Training – ideal für Anfänger, Senioren oder Personen nach einer Schulterverletzung.
• Innovative Qualität: Extra robuster Schaumstoffkern für maximale Stabilität selbst bei intensiven Workouts. Stabile Haltegurte mit Metallschnallen sorgen für sicheren Halt. Der strapazierfähige Spezialbezug ist schweißresistent und leicht zu reinigen. 
• Langlebig & belastbar: Hergestellt in der EU aus hochwertigen Materialien. Die Bamboo Bench ist bis 300 kg belastbar und bleibt formstabil. 3 Jahre Herstellergarantie. 

Für wen ist die Bamboo Bench geeignet? 

• Personal Trainer & Physiotherapeuten: Coaches, die ihren Klienten ein schmerzfreies und sicheres Krafttraining ermöglichen möchten – ob im Studio oder in der Rehabilitation. 
• Kraftsportler und Athleten: Erfahrene Sportler profitieren von der besseren Biomechanik und Verletzungsprävention. Trainingseinsteiger: Personen, die neu mit Krafttraining beginnen, finden einen komfortablen und sicheren Einstieg. 
• Schulterpatienten und Schmerzgeplagte: Ideal für Sportler oder Patienten mit Schulterschmerzen oder nach einer Schulter-Operation. 
• Berufstätige & Viel-Sitzer: Menschen, die im Alltag viel sitzen oder einseitige Haltungen einnehmen, können mit der Bamboo Bench gezielt ihre Haltung verbessern. 

Produktdetails und Besonderheiten

• Entwicklung: Erfunden von Bernd Stößlein (Strength Coach und Heilpraktiker) mit dem Ziel, Krafttraining und Physiotherapie zu verbinden. Patentiertes Trainingsgerät made in Germany. 
• Maße & Gewicht: Länge ca. 100 cm, Breite ca. 23 cm, Höhe ca. 8,5 cm. Gewicht ca. 1,8 kg – leicht transportierbar. 
• Material: Hochverdichteter Verbundschaumstoff als Kern bietet festen Halt und passt sich dennoch dem Rücken an. Bezug aus langlebigem Kunststoff-Planenmaterial, reißfest sowie abwischbar. 
• Befestigung: Drei breite Gurte mit Metallverschlüssen garantieren eine schnelle und rutschfeste Befestigung an nahezu jeder Hantelbank oder Maschinenlehne. 
• Belastbarkeit: Für den professionellen Einsatz konzipiert – belastbar bis 300 kg ohne Verformung.