Das Exxentric Decline Board ist bei Physiotherapeuten und allen, die sich von einer Knie-, Waden- oder Fersenverletzung erholen, sehr beliebt. Insbesondere kann es die Genesung von einer Patellasehnenentzündung erleichtern, die allgemein als Springerknie bekannt ist.
Die schräg verlaufende Oberfläche des Decline Board ermöglicht es dem Benutzer, Kniebeugen zu machen, was die Entlastung der Patellasehne fördert. Außerdem ist die erhöhte flache Oberfläche ideal für das Wadentraining auf der kBox4.
Eigenschaften
Die abgeschrägte Oberfläche des Decline Boards ermöglicht es dem Benutzer, bei der Ausführung von Kniebeugen in einem Winkel von bis zu 25 Grad zu stehen. Die Markierungen auf der Gummioberfläche zeigen die Platzierung der Fersen bei 20, 15 und 10 Grad gegenüber der kBox4-Oberfläche an. Der empfohlene Winkel im Kniegelenk für diese Kniebeugen beträgt 70 Grad.
Das Exxentric Decline Board besteht aus Aluminium mit einer Oberfläche aus recycelten, umweltfreundlichen Gummimatten. Es ist sehr robust und stabil, wiegt aber nur 3,5 kg.
