KEISER Air250 Lower Back
Der Air250 Lower Back ist eine spezialisierte Maschine zur Kräftigung des langen Rückenmuskels (Erector Spinae), der eine entscheidende Rolle bei der Stabilisierung des Beckens und der Wirbelsäule spielt. Ein zu schwacher Erector Spinae kann Ursache vieler Rückenprobleme sein — mit dem Air250 Lower Back lässt sich dieser Muskel gezielt und sicher stärken.
Die Maschine wurde mit Fokus auf Benutzerfreundlichkeit und Sicherheit konstruiert: Der Einstieg erfolgt komfortabel, und der Beckenrückhaltegurt gewährleistet eine stabile, anatomisch korrekte Ausgangsposition während der Übung. Alle Einstellungen sind bewusst reduziert, um maximale Intuitivität zu bieten — das Gerät ist damit für Anwender aller Leistungsstufen geeignet.
Das integrierte, pneumatische Widerstandssystem (Keiser Dynamic Variable Resistance) liefert gleichmäßigen, trägheitsarmen Widerstand über den gesamten Bewegungsumfang und schont dadurch Gelenke, Sehnen und Bindegewebe. So lassen sich Kraft, Leistungsfähigkeit und Kondition bei minimalem Verletzungsrisiko entwickeln — auch bei schnellen oder explosiven Bewegungen.
Das große digitale Display zeigt Widerstand, Sätze, Wiederholungen und Leistungskennzahlen an. Die Widerstandswahl kann mit Daumentasten an den Griffen erfolgen — auch während der Übung, ohne die Position zu verlassen. So sind Anpassungen während des Trainings einfach und schnell möglich.
Technische Merkmale
-
Widerstandsbereich: 0 – 125 kg
-
Abmessungen (H × B × T): ca. 1 245 × 813 × 1 372 mm
-
Eigengewicht: ca. 68–69 kg
-
Anpassbar für unterschiedliche Körpergrößen und Fitnesslevel
-
Pneumatisches Widerstandssystem für gleichmäßigen, gelenkschonenden Widerstand
