Exxentric Foot Block

118,99 €*

Modell
Produktnummer: 10225.1
Produktinformationen "Exxentric Foot Block"

Der Foot Block wird häufig verwendet, um den Winkel des Fußgelenks bei seitlichen Kniebeugen zu begrenzen, indem der ruhende Fuß auf die schräge Seite des Foot Blocks gestellt wird. Aufgrund der bei dieser Übung erzielten Aktivierung der Gesäßmuskulatur ist dieses Zubehör bei unseren Kunden sehr beliebt, die sich vor allem auf die Leistung und die Fähigkeit zur Richtungsänderung konzentrieren. Er kann auch als Fersenstütze bei Kniebeugen sowie zur Erhöhung des Fußes bei Wadendruckübungen verwendet werden. Foot Blocks werden auch oft paarweise eingesetzt, um den Stand zu begrenzen, wenn eine bestimmte Haltung bevorzugt wird.

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Eigenschaften

Der Foot Block ist pulverbeschichtet, elegant und leicht zu tragen, wenn Sie die kBox4 mit ins Training nehmen. Er misst 54,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox Pro und 44,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox Lite & kBox Active.

  • Länge: 54,5 cm (kBox Pro) oder 44,5 cm (kBox Lite / Active)
  • Breite: 10 cm
  • Höhe: 4,5 cm
  • Gewicht: 1,5 kg (kBox Pro) oder 0,8 kg (kBox Lite / Active)
  • Farbe: Spacegrau (kBox Pro) oder Sturmgrau (kBox Lite / Active)
  • Übungen: Kniebeuge-Variationen, Wadenpresse


Lieferung einzeln! 

 

Zubehör

Exxentric Harness
Der Exxentric Harness ist für jeden unerlässlich, der das Beste aus seinem Schwungrad-Gerät auf der Plattform herausholen will. Mit ihm können Sie beim Training auf der kBox Ihre ganze Kraft entfalten und er ist eine leistungsfähige Alternative zur Hüftgurt. Der Harness ist unverzichtbar für alle, die die Effektivität ihres Schwungradtrainings auf der kBox maximieren wollen. Sein ergonomisches Design ermöglicht es Ihnen, den Druck im Schulterbereich aufrechtzuerhalten, wenn Sie eine korrekte, aufrechte Position einnehmen. Wenn Sie jedoch dazu neigen, sich nach vorne zu lehnen, verlagert sich der Druck nach unten in Richtung des unteren Rückens und verkürzt den Hebel für die Kraft, während das Drehmoment auf den unteren Rücken reduziert wird, was zu weniger blauen Flecken und weniger Rückenschmerzen führt. Wie weit könnten Sie im Fitnessstudio in die Hocke gehen, wenn Ihre Technik kein Problem wäre? Stellen Sie sich vor, Sie müssten sich keine Gedanken über das Gleichgewicht, blaue Flecken in den Schultern, Rückenbeschwerden und einen Helfer machen. Sie würden wahrscheinlich viel mehr Kniebeugen machen. Eigenschaften Das Harness ist aus stabilem, aber dennoch weichem und leichtem Material gefertigt. Es wiegt nur 950 g in der Größe XXS und 1300 g in der Größe XXL. Die Polsterung der Schulterpolster ermöglicht es Ihnen, bei der Beschleunigung des Schwungrads in der konzentrischen Phase aufs Ganze zu gehen, und sie sind ebenso angenehm, wenn es darum geht, den Aufprall in der exzentrischen Phase Ihrer Bewegung zu absorbieren.   Der Harness ist in allen Standardgrößen von XXS bis XXL erhältlich und kann auch im preisgünstigen 3er- oder 5er-Pack gekauft werden. Die empfohlenen Taillenmaße sind 73 cm (XS), 78 cm (S), 83 cm (M), 88 cm (L) und 93 cm (XL).    Größen: XXS, XS, S, M, L, XL, XXL, 3er-Pack (S-M-L), 5er-Pack (XS-S-M-L-XL) Gewicht: 950 g - 1350 g pro Harness. Übungen: Kniebeugen, seitliche Kniebeugen, Split Squats, Ausfallschritte, Wadenpresse Kompatibilität: kBox (empfohlen), kPulley  
195,99 €*
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