Exxentric Foot Block

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Modell:

  • 10225
Der Foot Block wird häufig verwendet, um den Winkel des Fußgelenks bei seitlichen Kniebeugen zu... mehr
Produktinformationen "Exxentric Foot Block"

Der Foot Block wird häufig verwendet, um den Winkel des Fußgelenks bei seitlichen Kniebeugen zu begrenzen, indem der ruhende Fuß auf die schräge Seite des Foot Blocks gestellt wird. Aufgrund der bei dieser Übung erzielten Aktivierung der Gesäßmuskulatur ist dieses Zubehör bei unseren Kunden sehr beliebt, die sich vor allem auf die Leistung und die Fähigkeit zur Richtungsänderung konzentrieren. Er kann auch als Fersenstütze bei Kniebeugen sowie zur Erhöhung des Fußes bei Wadendruckübungen verwendet werden. Foot Blocks werden auch oft paarweise eingesetzt, um den Stand zu begrenzen, wenn eine bestimmte Haltung bevorzugt wird.

Eigenschaften

Der Foot Block ist pulverbeschichtet, elegant und leicht zu tragen, wenn Sie die kBox4 mit ins Training nehmen. Er misst 54,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox4 Pro und 44,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox4 Lite & kBox4 Active.

  • Länge: 54,5 cm (kBox4 Pro) oder 44,5 cm (kBox4 Lite / Active)
  • Breite: 10 cm
  • Höhe: 4,5 cm
  • Gewicht: 1,5 kg (kBox4 Pro) oder 0,8 kg (kBox4 Lite / Active)
  • Farbe: Spacegrau (kBox4 Pro) oder Sturmgrau (kBox4 Lite / Active)
  • Übungen: Kniebeuge-Variationen, Wadenpresse

 

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