Das Advanced Accessory Rack ist ein Upgrade seines wandmontierten Vorgängers und bietet dem Benutzer eine größere Ablagekapazität in seiner individuellen Form und die Möglichkeit der Erweiterung durch zusätzliche Racks, die entweder Rücken an Rücken oder Seite an Seite montiert werden. Das Regal wird mit einer ausführlichen Montageanleitung geliefert, die den Aufbau erleichtert. Jetzt neu! Erhältlich in zwei verschiedenen Größen! Mit dieser Lösung können Sie Ihr gesamtes Zubehör an einem Ort in perfekter Ordnung aufbewahren. Es kann in einer professionellen Fitnesseinrichtung oder einer physiotherapeutischen Klinik ebenso gut eingesetzt werden wie in Ihrer Garage oder Ihrem Wohnzimmer. Merkmale Dieses Zubehörregal wurde speziell für die Exxentric-Produktlinie angefertigt und kann Artikel für mehrere kBox- oder kPulley-Systeme aufnehmen. Höhe: 115 cm (L), 78 cm (S) Breite: 62 cm (L), 47,5 cm (S) Tiefe: 42 cm (L), 31,1 cm (S) Bruttogewicht: 21 kg (L), 7 kg (S) Kapazität der Schwungräder (beliebige Größe): 24 Stück (L), 6 Stück (S)   Die Lieferung erfolgt ohne das abgebildete Zubehör!  

Das Advanced Accessory Rack ist ein Upgrade seines wandmontierten Vorgängers und bietet dem Benutzer eine größere Ablagekapazität in seiner individuellen Form und die Möglichkeit der Erweiterung durch zusätzliche Racks, die entweder Rücken an Rücken oder Seite an Seite montiert werden. Das Regal wird mit einer ausführlichen Montageanleitung geliefert, die den Aufbau erleichtert. Jetzt neu! Erhältlich in zwei verschiedenen Größen! Mit dieser Lösung können Sie Ihr gesamtes Zubehör an einem Ort in perfekter Ordnung aufbewahren. Es kann in einer professionellen Fitnesseinrichtung oder einer physiotherapeutischen Klinik ebenso gut eingesetzt werden wie in Ihrer Garage oder Ihrem Wohnzimmer. Merkmale Dieses Zubehörregal wurde speziell für die Exxentric-Produktlinie angefertigt und kann Artikel für mehrere kBox- oder kPulley-Systeme aufnehmen. Höhe: 115 cm (L), 78 cm (S) Breite: 62 cm (L), 47,5 cm (S) Tiefe: 42 cm (L), 31,1 cm (S) Bruttogewicht: 21 kg (L), 7 kg (S) Kapazität der Schwungräder (beliebige Größe): 24 Stück (L), 6 Stück (S)   Die Lieferung erfolgt ohne das abgebildete Zubehör!  

Das wandmontierte Zubehörregal bietet Besitzern von kBox4- oder kPulley2-Systemen eine optimale, platzsparende Aufbewahrungslösung. Ein voll ausgestattetes kBox- oder kPulley-Paket enthält mehrere verschiedene Zubehörteile, und es ist wichtig, diese in Ordnung zu halten, um Ihr Training so einfach und zeitsparend wie möglich zu gestalten. Mit diesem Zubehörregal können Sie alles an einem Ort in perfekter Ordnung aufbewahren. Es kann in einem professionellen Krafttrainingszentrum oder einer Physiotherapieklinik ebenso effektiv eingesetzt werden wie in Ihrer Garage oder Ihrem Wohnzimmer. Das Zubehörregal ist leicht und einfach zu montieren und wird in einer flachen Verpackung geliefert. Zusätzliche Schrauben, die mit Ihrer Wand kompatibel sind, müssen separat erworben werden. Merkmale Das speziell für die Exxentric-Produktlinie angefertigte Zubehörregal für die Wandmontage kann Artikel für bis zu zwei kBox- oder kPulley-Systeme aufnehmen, einschließlich Flywheels (insgesamt 12), Gurte, Hüftgurte, kBars, kGrips und Fußfesseln. Länge: 61 cm (S) Breite:  11,5 cm (S) Tiefe: 8,5 cm (S) Gewicht: 1,6 kg (S) Kapazität des Schwungrads (beliebige Größe): 6 Stück (S)   Die Lieferung erfolgt ohne das abgebildete Zubehör und ohne Schrauben!    

Abverkauf - AuslaufmodellDas wandmontierte Zubehörregal bietet Besitzern von kBox4- oder kPulley2-Systemen eine optimale, platzsparende Aufbewahrungslösung.Das speziell für die Exxentric-Produktlinie angefertigte Zubehörregal für die Wandmontage kann Artikel für bis zu zwei kBox- oder kPulley-Systeme aufnehmen, einschließlich Flywheels (insgesamt 12), Gurte, Hüftgurte, kBars, kGrips und Fußfesseln.Technische DetailsLänge: 110 cmBreite: 110 cmTiefe: 8 cmGewicht: 4,7 kgKapazität an Flywheels: 12 StückDie Lieferung erfolgt ohne das abgebildete Zubehör und ohne Schrauben!

Mit einem einfachen Stück können Sie die Trägheitskapazität Ihres Schwungradtrainingsgeräts entweder um 0,100 kgm² oder 0,140 kgm² (d.h. um bis zu 2 kompatible Schwungräder) erhöhen, was den Trägheitsbereich auf bis zu 0,420 kgm² bei der kBox4 Pro & LegExx, 0,300 kgm² bei der kBox4 Lite, 0,280 kgm² bei der kPulley2 und bis zu 0,200 kgm² bei der kBox4 Active erweitert. Der Advanced Flywheel Knob ist für alle kPulley-, LegExx- und die meisten kBox4-Geräte geeignet und ermöglicht es Ihren Muskeln, beim Training höhere Kräfte zu erzeugen. Im Gegensatz zu den schnellen Bewegungen bei explosiven oder ballistischen Trainingsmethoden, werden die Bewegungen Ihrer Übungen mit einer höheren Trägheit langsamer und kontrollierter sein. Dieser Flywheel-Knob ist besonders nützlich für Kraftsportler, Powerlifter, Gewichtheber und andere ähnliche Athleten. Eigenschaften Der Advanced Flywheel Knob wiegt nur 250 g und ist aus eloxiertem Aluminium gefertigt. Die Befestigung der Schwungräder an Ihrem Schwungrad-Trainingsgerät ist damit genauso einfach wie mit dem originalen Flywheel-Knopf, der mit Ihrem Gerät geliefert wird. Wenn das Gerät jedoch bis zur maximalen Schwungradkapazität (entweder 4 oder 6) beladen ist, empfehlen wir Ihnen, eine Hand auf den Schwungrädern zu halten, wenn Sie diesen Knopf entfernen, um ein Abspringen der Schwungräder zu verhindern. Wenn Sie Ihr Schwungradtraining mit dem Advanced Flywheel Knob verbessern möchten, empfehlen wir Ihnen, auch die folgenden Gegenstände als Ergänzung zu Ihrem Werkzeugkasten in Betracht zu ziehen: Ein oder zwei zusätzliche Schwungräder - Größe L oder XL, je nachdem, welche Ausrüstung Sie haben. Harness - Für maximale Kraftentwicklung bei Kniebeugenvariationen. kBar - Leichtes und robustes Design für intensive Kreuzheben Variationen. kMeter (für kBox4 Active Besitzer) - Liefert Echtzeit- und historisches Feedback, um Ihr Training zu programmieren und bessere Ergebnisse zu erzielen. Großer Pulley Block (für kBox4 Active Besitzer) -  Dieser Pulley Block ist robuster, um die potentiell größeren Energiemengen in den rotierenden Schwungrädern besser aufnehmen zu können. Technische Daten Größe (Durchmesser x Höhe): 5,25 x 4,25 cm Gewicht: 250 g Zusätzliche Trägheitskapazität: 0,100 - 0,140 kgm² (d. h. bis zu 2 kompatible Schwungräder) Kompatibilität: kBox4 (seit Mai 2018), , LegExx, kPulley2   

Verändert den Winkel und ermöglicht eine Reihe weiterer Übungen! Kompatibel mit allen kBox4-Modellen! Der Angle Adjuster ermöglicht mehr horizontale Bewegungsabläufe im Training (z. B. gebeugtes Rudern, Schwingen). Fassen Sie einfach den Antriebsriemen mit der Oberseite des Angle Adjusters und lassen Sie ihn einrasten. Die Stelle, an der der Angle Adjuster angebracht werden soll, ist mit einem Aufkleber gekennzeichnet. Der Angle Adjuster ist in jedem neuen kBox4-System enthalten.  Kompatibilität: kBox4

Die Exxentric Ankle Cuff ist der Schlüssel zur Erweiterung Ihres Schwungradtrainings mit isolierten Übungen für den unteren Körperbereich. Sie sind bequem, vielseitig, langlebig und leicht. Die Ankle Cuff ist für Beinübungen wie Kniezüge, Hamstring-Curls (stehend, liegend oder sitzend) und Beinstrecker, Hüftadduktion und -abduktion konzipiert. Die Hüftstreckung mit geradem Bein oder eine Kombination aus Druck und Streckung (exzentrisch) eignet sich hervorragend für alle, die ihre Hüftstreckungskraft, ihre horizontale Kraftproduktion, ihre Sprintfähigkeit oder ihre Verletzungsprophylaxe verbessern möchten. Die Anwendungen sind in vielen verschiedenen Bereichen möglich, sei es für die Leistung, die Reha oder die allgemeine Fitness. Die Ankle Cuff ist bekannt für ihren Komfort, ihre Vielseitigkeit, ihre Langlebigkeit und ihr leichtes Design, das speziell auf das Schwungradtraining abgestimmt ist. Eigenschaften Die Ankle Cuff ist ein leichtes Zubehör mit einem Gewicht von nur 150 g. Es wird immer paarweise geliefert, so dass Sie nahtlos zwischen den Beinen wechseln können, wenn Sie Ihre Sätze ausbalancieren, oder Sie können sie aufgrund ihrer verstellbaren Größe austauschbar zwischen einer großen Gruppe verwenden. Größe: Einstellbar Gewicht: 150 g pro Stück Übungen: Kniebeugen, Kniesehnenbeugen, Beinstrecker, Hüftadduktion, Hüftabduktion Kompatibilität: kBox, kPulley  

Zubehör für kPulley2 und kPulley Go Der Exxentric Beam ist das "Muss" für Sportler, die an mehreren Orten trainieren möchten. Der Beam ist einfach an der Wand montierbar oder an einer Stange mit einem Gurt befestigbar.  Größen: L  XL  Produktinformation: Größe: L / XLKompatibilität: kPulley Go, kPulley 2Farbe: Space GreyHöhe: 197 cm / 225 cmBreite: 5 cmGewicht: 6,7 kg / 8 kgBeide Beams bestehen aus 2 Teilen, die zusammengesteckt werden.Achtung! Für den kPulley Go wird der Beam Adapter benötigt. Montagezubehör ist nicht im Lieferumfang erhalten.

Ermöglicht die Befestigung von kPulley Go an den Beams und Rack Attachment kompatibel mit allen Exxentric Beams und Rack Attachment Technische Details: Höhe: 13 cm Breite: 8,2 cm Tiefe: 7,4 cm Gewicht: 0.50 kg Werkstoff: Stahl  

Abverkauf - Auslaufmodell  Zubehör für kPulley Go  Der Exxentric Beam ist das "Muss" für Sportler, die an mehreren Orten trainieren möchten. Der Beam ist einfach an der Wand montierbar oder an einer Stange mit einem Gurt befestigbar.   Größen: M  Produktinformation:  Farbe: Space Grey   Höhe: 110 cm  Breite: 5 cm   Gewicht: 4 kg  Montagezubehör ist nicht im Lieferumfang enthalten!

Abverkauf - AuslaufmodellZubehör für kPulley GoDer Exxentric Beam ist das "Muss" für Sportler, die an mehreren Orten trainieren möchten. Der Beam ist einfach an der Wand montierbar oder an einer Stange mit einem Gurt befestigbar. Größen: S Produktinformation:Farbe: Space Grey Höhe: 40 cmBreite: 5 cm Gewicht: 1,5 kgMontagezubehör ist nicht im Lieferumfang enthalten!

Das Exxentric Decline Board ist bei Physiotherapeuten und allen, die sich von einer Knie-, Waden- oder Fersenverletzung erholen, sehr beliebt. Insbesondere kann es die Genesung von einer Patellasehnenentzündung erleichtern, die allgemein als Springerknie bekannt ist. Die schräg verlaufende Oberfläche des Decline Board ermöglicht es dem Benutzer, Kniebeugen zu machen, was die Entlastung der Patellasehne fördert. Außerdem ist die erhöhte flache Oberfläche ideal für das Wadentraining auf der kBox4. Eigenschaften Die abgeschrägte Oberfläche des Decline Boards ermöglicht es dem Benutzer, bei der Ausführung von Kniebeugen in einem Winkel von bis zu 25 Grad zu stehen. Die Markierungen auf der Gummioberfläche zeigen die Platzierung der Fersen bei 20, 15 und 10 Grad gegenüber der kBox4-Oberfläche an. Der empfohlene Winkel im Kniegelenk für diese Kniebeugen beträgt 70 Grad. Das Exxentric Decline Board besteht aus Aluminium mit einer Oberfläche aus recycelten, umweltfreundlichen Gummimatten. Es ist sehr robust und stabil, wiegt aber nur 3,5 kg. Länge: 48 cm Breite: 44,5 cm Höhe: 13,5 cm Gewicht: 3,5 kg Übungen: Kniebeugen, Wadenpresse Kompatibilität: kBox4 Pro, kBox4 Lite / Aktiv  

Abverkauf AuslaufmodellMit der Double Grip Bar wird das Oberkörpertraining vielfältiger, innovativer und intensiver.Zur Befestigung wird die Double Grip Extension benötigt.Technische DetailsLänge: 114 cmGewicht: 1 kgMaterial: AluminiumAchtung! Die Double Grip Extension ist nicht im Lieferumfang enthalten.

Exxentric Double Grip Bar 2.0Die Double Grip Bar eignet sich hervorragend für Rotationsbewegungen beim Training mit dem kPulley-System. Zusammen mit der Double Grip Extension lässt sich ein vielfältiges, innovatives und intensives Oberkörper-Training absolvieren.Übungsmöglichkeiten: Wood Chops, Rudern, Pulldowns und Curls, Chest Press und vieles mehr...DetailsGewicht: 1 kg.Länge: 114 cm.Material: Aluminium

Mit diesem Tool können Sie ihren Griff verbreitern, was besonders bei beidseitigen Oberkörperübungen nützlich sein kann.Eigenschaften:Maße: 20 x 50 cm.Material: StahlLieferumfang:Double Grip Extension2 Karabiner2 Gurte2 Extension Straps

Das XC Double Poling Kit schließt die Lücke zwischen dem skispezifischen Training und dem Krafttraining auf dem kPulley, indem es den Skilanglauf im Kraftraum nachahmt. Es beinhaltet die Double Grip Extension und ein optionales Set von Griffen.VerwendungDas XC Double Poling Kit optimiert das Krafttraining für Skilangläufer, indem es Ihnen zum Beispiel ermöglicht, das Beste aus den Trizeps-pushdowns mit dem kPulley herauszuholen. Der Grundgedanke ist, dass der Griff im Kraftraum derselbe sein sollte wie an den Stöcken beim Skifahren, und das Schwungradtraining bietet die Vorzüge einer sicheren exzentrischen Überlastung.EigenschaftenDas Set wird mit Griffen Ihrer Wahl sowie einer Erweiterung geliefert, die einen breiteren beidseitigen Griff für das Doppelstocktraining ermöglicht.Die ergonomisch geformten A90-Griffe ermöglichen einen natürlicheren Bewegungsumfang während des Trainings, was wiederum die Trainingsreize maximiert und die Belastung der Gelenke minimiert.Der Skigrip ist durch sein skispezifisches Design noch besser für den Skilanglauf geeignet, da er den Griff beim Stockeinsatz nachahmt. Sie ermöglichen es Ihnen, Ihre Maximalkraft in den gewünschten Bereichen zu verbessern, ohne andere Muskelgruppen unnötig zu ermüden. Die verstellbaren Riemen sorgen für Komfort und guten Sitz beim Training. Außerdem sind sie leicht und kompakt für das Training unterwegs.

Die Elevation Blocks werden in erster Linie für die Ausführung von Übungen aus einer erhöhten Position heraus verwendet, was eine größere Tiefe bei verschiedenen Variationen von Kniebeugen, Kreuzheben und anderen Bewegungen ermöglicht. Außerdem können die Blöcke gestapelt oder einzeln verwendet werden, um Situationen zu simulieren, in denen Sie Ungleichgewichte berücksichtigen müssen. Als Einzelstücke eignen sich die Elevation Blocks auch hervorragend für das Training der Waden oder zur Unterstützung der Fersen bei Kniebeugen. Eigenschaften Die Elevation Blocks sind so konzipiert, dass sie sehr langlebig und stabil sind und für den intensiven Gebrauch auf allen kBox4-Geräten sowie den früheren kBox-Modellen geeignet sind. Sie werden aus hochwertigem Ethylen-Vinyl-Acetat-Schaum hergestellt und ihre Oberfläche ist mit recycelten, umweltfreundlichen Gummimatten bedeckt. Jeder Block misst 35 x 16 x 5 cm und das Paar wiegt etwa 1 kg. Länge: 35 cm Breite: 16 cm Höhe: 5 cm (einzeln) Gewicht: 1 kg (pro Paar) Material: EVA-Schaum Übungen: Squats, Deadlifts, Swings und andere Übungen, die eine größere Tiefe erfordern Kompatibilität: kBox4 Pro, kBox4 Lite, kBox4 Active, kBox3        

Diese Antriebsriemen / Ersatz-Gurte werden in einer 3er-Packung geliefert und sind mit den Plattformen kBox4 Pro, kBox4 Active und kBox4 Lite kompatibel , die nach Mai 2018 hergestellt wurden. Für Ersatzantriebsriemen des kBox4 Lite-Modells 2016 kontaktieren Sie uns bitte. Der Antriebsriemen und seine Befestigung an der Achse ist der empfindlichste Teil der kBox und sollte regelmäßig geprüft und bei Anzeichen auf Verschleiß an der beschädigten Stelle durch Abschneiden gekürzt oder durch dieses Original-Ersatzteil ersetzt werden.   Hier geht's zur Anleitung, wie man den Gurt kürzt: https://exxentric.com/support/maintenance/trim-belt-kbox4/ Hier geht's zur Anleitung des Gurtwechsel: https://youtu.be/fkdpURmWK30

Das Zubehör, das Sie für bestimmte Übungen oder Benutzer benötigen, bei denen der Standard-Antriebsriemen nicht lang genug ist oder andernfalls der Bewegungsbereich eingeschränkt werden würde. Der Verlängerungsgurt wurde für alle Benutzer entwickelt, für die der Antriebsriemen bei Überkopfübungen nicht lang genug war. Wie z.B. Militarypress, Pushpress und einarmiges Rudern. Darüber hinaus kann der Verlängerungsgurt für Benutzer sehr nützlich sein, die die Tiefe ihrer Kniebeugen oder andere Übungen gemäß dem folgenden Video begrenzen möchten.  Das Extension Strap ist 25 mm breit und hat einen Umfang von 105 cm. Es wird aus Polyester und Leichtmetall hergestellt. Mit einem Gesamtgewicht von nur 71 Gramm ist der Extension Strap speziell für das Schwungradtraining geeignet. Das Extension Strap kann auf eine Länge von bis zu 50 cm eingestellt werden  

Die exzentrischen Schwungräder sind ein unverzichtbarer Bestandteil des kBox Schwungradtrainings. Die Anzahl und Größe der verwendeten Schwungräder bestimmt die Trägheit der kBox-Trainingserfahrung. Die kBox4 kann je nach Modell gleichzeitig mit zwei oder vier Schwungrädern ausgerüstet werden. Die Schwungräder sind in vier verschiedenen Größen erhältlich: XL - Sehr schwer: 0,070 kgm2 (nicht mit kBox4 Lite und Active verwendbar) L - Schwer: 0,050 kgm2 M - Medium: 0,025 kgm2 S - Leicht: 0,010 kgm2 XS - Sehr leicht: 0,005 kgm2 Der durchschnittliche Erstanwender beginnt typischerweise mit einem schweren Schwungrad für Oberkörperübungen und zwei schweren für den unteren Körper.Die mittleren und leichten Schwungräder können sowohl für Hochgeschwindigkeitsübungen als auch für schwächere Personen (beispielsweise in der Rehabilitation) eingesetzt werden, aber sie können auch dazu verwendet werden, die Trägheit bei höheren Lasten fein abzustimmen. Die Schwungräder sind aus lasergeschnittenem und pulverbeschichtetem Carbon gefertigt.  

Der Transport der kBox ist unproblematisch, da sie je nach Modell nur 11-15 kg wiegt. Der Transport des Zubehörs ist ungleich schwieriger, da es nicht nur zusätzliches Gewicht bedeutet, sondern auch mehrere Teile transportiert werden müssen. Der Flywheel Bag ist die ideale Lösung: in ihm lassen sich die Schwungräder zusammen mit anderem Zubehör (kBar, kMeter, etc.) transportieren. Beide Hände sind nun frei, um die kBox zu tragen. Natürlich lässt sich der Flywheel Bag auch vor Ort gut nutzen, um das Zubehör zu lagern. Der Flywheel Bag hat 2 getrennte Fächer für Flywheels und für anderes Zubehör.Neu! Exxentric Utility Bag zum Verstauen von Trainingszubehör und sogar einem kPulley Go.  

Der Foot Block wird häufig verwendet, um den Winkel des Fußgelenks bei seitlichen Kniebeugen zu begrenzen, indem der ruhende Fuß auf die schräge Seite des Foot Blocks gestellt wird. Aufgrund der bei dieser Übung erzielten Aktivierung der Gesäßmuskulatur ist dieses Zubehör bei unseren Kunden sehr beliebt, die sich vor allem auf die Leistung und die Fähigkeit zur Richtungsänderung konzentrieren. Er kann auch als Fersenstütze bei Kniebeugen sowie zur Erhöhung des Fußes bei Wadendruckübungen verwendet werden. Foot Blocks werden auch oft paarweise eingesetzt, um den Stand zu begrenzen, wenn eine bestimmte Haltung bevorzugt wird. Eigenschaften Der Foot Block ist pulverbeschichtet, elegant und leicht zu tragen, wenn Sie die kBox4 mit ins Training nehmen. Er misst 54,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox4 Pro und 44,5 x 10 x 4,5 cm für die kBox4 Lite & kBox4 Active. Länge: 54,5 cm (kBox4 Pro) oder 44,5 cm (kBox4 Lite / Active) Breite: 10 cm Höhe: 4,5 cm Gewicht: 1,5 kg (kBox4 Pro) oder 0,8 kg (kBox4 Lite / Active) Farbe: Spacegrau (kBox4 Pro) oder Sturmgrau (kBox4 Lite / Active) Übungen: Kniebeuge-Variationen, Wadenpresse   Lieferung einzeln!   

Die kBox4 ist mit einer festen Gummimatte auf der Oberseite ausgestattet, um die Gefahr des Ausrutschens des Benutzers auf einer Metalloberfläche zu vermeiden und das Gerät vor regelmäßiger Abnutzung zu schützen. In einigen Einrichtungen kann die Abnutzung aufgrund von Faktoren wie Schuhtypen, Benutzergewicht und ausgeführten Übungen ungewöhnlich stark sein. Um die feste Matte in Top-Zustand zu halten, kann die Cover Mat als zusätzlicher Schutz verwendet werden. Eigenschaften Die Abdeckmatte ist für alle kBox4-Modelle maßgeschneidert erhältlich und wird aus 3-4,5 mm dickem, umweltfreundlichem Recycling-Gummi für die kleinere bzw. größere Variante hergestellt. Größe: kBox4 Pro, kBox4 Lite / Active Gewicht: 0,8 kg - 2 kg  

Der Exxentric Harness ist für jeden unerlässlich, der das Beste aus seinem Schwungrad-Gerät auf der Plattform herausholen will. Mit ihm können Sie beim Training auf der kBox Ihre ganze Kraft entfalten und er ist eine leistungsfähige Alternative zur Hüftgurt. Der Harness ist unverzichtbar für alle, die die Effektivität ihres Schwungradtrainings auf der kBox maximieren wollen. Sein ergonomisches Design ermöglicht es Ihnen, den Druck im Schulterbereich aufrechtzuerhalten, wenn Sie eine korrekte, aufrechte Position einnehmen. Wenn Sie jedoch dazu neigen, sich nach vorne zu lehnen, verlagert sich der Druck nach unten in Richtung des unteren Rückens und verkürzt den Hebel für die Kraft, während das Drehmoment auf den unteren Rücken reduziert wird, was zu weniger blauen Flecken und weniger Rückenschmerzen führt. Wie weit könnten Sie im Fitnessstudio in die Hocke gehen, wenn Ihre Technik kein Problem wäre? Stellen Sie sich vor, Sie müssten sich keine Gedanken über das Gleichgewicht, blaue Flecken in den Schultern, Rückenbeschwerden und einen Helfer machen. Sie würden wahrscheinlich viel mehr Kniebeugen machen. Eigenschaften Das Harness ist aus stabilem, aber dennoch weichem und leichtem Material gefertigt. Es wiegt nur 950 g in der Größe XXS und 1300 g in der Größe XXL. Die Polsterung der Schulterpolster ermöglicht es Ihnen, bei der Beschleunigung des Schwungrads in der konzentrischen Phase aufs Ganze zu gehen, und sie sind ebenso angenehm, wenn es darum geht, den Aufprall in der exzentrischen Phase Ihrer Bewegung zu absorbieren.   Der Harness ist in allen Standardgrößen von XXS bis XXL erhältlich und kann auch im preisgünstigen 3er- oder 5er-Pack gekauft werden. Die empfohlenen Taillenmaße sind 73 cm (XS), 78 cm (S), 83 cm (M), 88 cm (L) und 93 cm (XL).    Größen: XXS, XS, S, M, L, XL, XXL, 3er-Pack (S-M-L), 5er-Pack (XS-S-M-L-XL) Gewicht: 950 g - 1350 g pro Harness. Übungen: Kniebeugen, seitliche Kniebeugen, Split Squats, Ausfallschritte, Wadenpresse Kompatibilität: kBox (empfohlen), kPulley